Inner Mind Program

Inner Mind Program (IM-program) is een geneeswijze waarmee mentale klachten d.m.v. osteopathie, voeding en Inner Mind Training (IM-training) op een effectieve en wijze worden behandeld.

De algemene overtuiging is dat ons brein de grootste invloed heeft op ons lichaam, terwijl steeds meer wetenschappelijk onderzoek aantoont dat dit vaak andersom blijkt te zijn, namelijk dat ons lichaam (darmen, weerstand, voedingsinname, etc.)  een enorme invloed heeft op ons welbevinden. Het is dan ook onlogisch om mentale problemen enkel met een cognitieve benadering (psychologische gesprekken, coaching, etc.) te willen behandelen.

Bij het IMCV weten we dat geestelijke klachten altijd gepaard gaan met lichamelijke dysfuncties. Als we deze dysfuncties niet verhelpen, stagneert het herstelproces van de patiënt. Statistieken laten zien dat psychisch verzuim van een werknemer gemiddeld 180 dagen duurt en dat is langer dan ooit. Patiënten blijven vaak onnodig lang met klachten doorlopen en vinden vaak geen oplossing, ondanks dat ze al meerdere cognitieve therapieën en/of medicijnen hebben geprobeerd. Het IMCV biedt daarom het IM-programma aan waarbij uw klachten bij de oorzaak worden aangepakt. We gebruiken hiervoor drie invalshoeken: het lichaam, de geest en voeding.

Inner Mind Program

Inner Mind Program is een combinatie van osteopathie en voedingsadvies en een diepe vorm van meditatie die in het westen weinig wordt toegepast en waarbij de resultaten wetenschappelijk zijn aangetoond. Tijdens de training leert men aandachtig in het hier en nu te zijn waarbij bewustwording centraal staat.

Dit bewustwordingsproces vergroot ons inzicht in onze gedachtes, gevoelens en ons lichaam, waardoor we op het juiste moment adequate beslissingen kunnen nemen. Het letten op de ademhaling speelt hierin een essentiële rol. Tijdens de trainingen krijgen de deelnemers aangeleerd hoe zij de technieken kunnen integreren op de werkvloer. Op deze wijze zal het geleerde blijvend zijn vruchten afwerpen.

U kunt ook alleen de IM-Training volgen zonder osteopathische behandelingen. De IM-Training duurt 2,5 uur en een half uur daarvan wordt u begeleid en krijgt u regelmatig studiemateriaal opgestuurd. De training wordt gedaan in een kleine groep van maximaal 5 à 6 deelnemers. Als het weer het toelaat kunnen de trainingen ook buiten gedaan worden.

De sessies hebben het meest effect als ze drie keer per week worden beoefend voor een langere periode. Voor sommige deelnemers is dat niet haalbaar en dan maken we andere indeling.

 

Wat is het verschil tussen Inner Mind Program en -Training?

Het IM-program is de combinatie van osteopathie, voedingsadvies en Inner Mind Training en de Inner Mind Training is de wetenschappelijk onderbouwde mentale training zelf.

 

Is de IM-Training intensief?

De meeste patiënten verwachten dat de training erg zwaar is maar na de eerste trainingssessie hebben ze al snel door dat het goed vol te houden is.

Tarieven

Klik hier om de tarieven te bekijken. De kosten kunnen worden afgetrokken bij de belastingdienst als bedrijfskosten of als een persoonsgebonden aftrek.

Deelnemen

Onderaan deze pagina kunt u zich inschrijven.

Gratis Proeftraining

Wilt u ervaren wat de IM-training voor u kunt betekenen dan kunt u dat in het inschrijfformulier aangeven.

 


Inner Mind Program – tijdschema

WEEK 1 & 2

  • Intake
  • Osteopathie consult
  • Voedingsadvies
  • IM-Training uitleg

WEEK 3 T/M 5

  • Inner Mind Training
  • 3 keer per week 2,5 uur

WEEK 6

  • Osteopathie consult
  • Evaluatie

U kunt de IM-training volgen op:

INLOOPTIJDEN OP MAANDAG, WOENSDAG & VRIJDAG

08:00-10:30

10:00-12:30

13:30-16:00

15:30-18:00

Maak direct online een afspraak!

Uiteraard kunt u ons ook bellen op 071-5191151

Klachten waarmee wij u kunnen helpen:

  • Stress
  • Burn-out
  • Overspannenheid
  • Hooggevoeligheid
  • ADHD en ADD
  • Slaapproblemen

  • Angsten
  • Depressie/neerslachtigheid
  • Nachtmerries
  • Chronische pijnklachten
  • Chronische lichamelijke klachten
  • Chronische vermoeidheid

  • Ondersteuning bij een bipolaire aandoening
  • Niet bij uw gevoel kunnen komen
  • Moeite met ontspannen
  • Emotionele disbalans
  • Overgewicht
  • Onrust

 

Inschrijfformulier Inner Mind Program

Nadat u zich heeft ingeschreven nemen wij z.s.m. contact met u op.

 

Aanmeldformulier IM-training