Hoofdpijn

Geplaatst op

Hoofdpijn

Hoofdpijnklachten zijn erg vervelend en wij begrijpen dat u hier zo snel mogelijk van af wilt zijn. Bijna iedereen heeft wel eens hoofdpijn. Soms duurt het heel kort, maar er zijn ook mensen die bijna altijd hoofdpijn hebben. Er zijn verschillende soorten hoofdpijn. U kunt last hebben van een of meer soorten hoofdpijn en de klachten hiervan kunnen erg vervelend zijn. U kunt er onzeker of bezorgd van raken. Hoofdpijn komt veel voor, maar gelukkig kunnen wij u van uw hoofdpijnklachten afhelpen. Gelukkig is de oorzaak zelden ernstig en zijn met osteopathische behandelingen de hoofdpijnklachten effectief te verhelpen. Voor ons als osteopaat zijn klachten als spanningshoofdpijn en migraine een interessante puzzel om op te lossen, met zeer dankbare resultaten tot gevolg!

Welke soorten hoofdpijn zijn er

Spanningshoofdpijn

    • Gevoel alsof er een strakke band drukkend of knellend om het (voor)hoofd zit;
    • De klachten komen langzaam opzetten en verdwijnen weer geleidelijk;
    • Licht en geluiden kunnen de klachten verergeren;
    • Vaak last van nek- en schouderklachten
    • Duur: minuten tot dagen;

Migraine

  • matige of heftige, bonzende hoofdpijn meestal aan één kant van het hoofd;
  • klachten verergeren bij inspanning en gaat vaak gepaard met misselijkheid en braken;
  • duur: 4 uur tot 3 dagen;
  • licht en geluid zijn slecht te verdragen;
  • concentratieproblemen;
  • voorafgaand aan de aanval ervaren patiënten vaak waarneembare schitteringen, lichtfiguren of typische geuren.

Clusterhoofdpijn

  • hevige hoofdpijnen aan één zijde van het uw gezicht of hoofd;
  • de aangedane zijde kan de volgende symptomen vertonen: een rood en/of tranend oog, een gezwollen of hangend ooglid, een verstopte neus of een loopneus, en meer zweten.
  • Tijdens een clusteraanval kunt u zich onrustig voelen
  • aanvalsgewijs;
  • duur: 15 min tot 3 uur;
  • frequentie: de clusteraanvallen kunnen 1 tot 8 keer per dag optreden en kunnen binnen een periode van weken of maanden regelmatig terugkomen;

Hoofdpijn door het nemen van teveel pijnstilling

  • maandenlang regelmatig (meer dan 15 keer per maand) gebruik  van paracetamol of NSAID’s kunnen hoofdpijnen veroorzaken.
  • dit geldt hetzelfde voor het gebruik van triptanen (meer dan 10 keer per maand).

Hoofdpijn kan verschillende oorzaken hebben

Bij hoofdpijn kunnen verschillende oorzaken (tegelijk) een rol spelen. Vaak blijft de oorzaak in het medische circuit onduidelijk, maar kan de osteopaat veel voor patiënten betekenen die met hoofdpijn rondlopen. De oorzaken kunnen heel divers zijn en per individu verschillen.

Ook kunnen gebeurtenissen in het verleden een belangrijk aanknopingspunt zijn. Een hersenschudding, hersenvliesontsteking, whiplash, of andere klappen die het hoofd te verduren heeft gekregen (bijvoorbeeld bij contactsporten!) kunnen bewegingsbeperkingen hebben veroorzaakt in de nek of de gewrichtjes van de schedel.
Veelvoorkomende oorzaken die vervelend zijn, maar geen ernstige gevolgen hebben voor uw gezondheid, staan hieronder:

  • De oorzaak van spanningshoofdpijn  kan per persoon verschillen.Verschillende dingen kunnen er samen voor zorgen dat de hoofdpijn opkomt of aanhoudt. Bewegingsbeperkingen ter hoogte van het bekken, de nek en bovenrug spelen vaak een belangrijke rol. Standsveranderingen leiden ertoe dat onze nekspieren moeten compenseren om onze ogen horizontaal te houden.
  • De oorzaak van migraine is tot op heden niet bekend. Het lijkt dat sommige mensen aanleg hebben voor migraine. Migraine kan door spanning en vermoeidheid worden uitgelokt. Sommige migrainepatiënten noemen een verband met bijvoorbeeld rode wijn, kaas, chocolade ofcitrusvruchten. Medici kunnen niet met zekerheid zeggen dat er een verband is tussen migraine en voeding. Wetenschappers hebben er geen bewijs voor kunnen vinden. Vrouwelijke hormonen kunnen wel een rol spelen : de menstruatiecyclus en ‘de pil’ kun­nen invloed hebben op het ontstaan van migraine-aanvallen.
  • Clusterhoofdpijn heeft mogelijk met een hersenzenuw (nervus trigenimus) te maken. Ook hier is de oorzaak onduidelijk.
  • Te vaak hoofdpijnmiddelen gebruiken: Als u lange tijd heel vaak pijnstillers voor de hoofdpijn gebruikt, kan dat de hoofdpijn gek genoeg juist versterken. Bijvoorbeeld als u 15 dagen per maand paracetamol gebruikt of een NSAID. Of als u 10 dagen per maand een triptaan voor de hoofdpijn gebruikt. De hoofdpijn kan ook ontstaan als u per keer maar een kleine hoeveelheid pijnstiller heeft ingenomen. Het gaat er dus om hoe vaak u een middel tegen de hoofdpijn gebruikt en hoe lang u dat al doet.
  • Minder coffeïne: Als u gewend bent doordeweeks veel koffie te drinken, kunt u in het weekend hoofdpijn krijgen als u dan ineens veel minder koffie drinkt. Bijvoorbeeld als u uitslaapt en daardoor de eerste paar koppen koffie (coffeïne) mist. Als u dan weer koffie drinkt, gaat de hoofdpijn vaak weg. Deze hoofdpijn heet onttrekkingshoofdpijn. Dit geldt ook voor andere dranken met coffeïne, zoals thee, ice-tea, chocola, cola en energiedranken met coffeïne.
  • Bijwerking van medicijnen: Hoofdpijn kan ontstaan door een bijwerking van medicijnen, zoals bètablokkers, nitraten, calciumantagonisten en sommige middelen tegen depressie.
  • Een slecht geventileerde ruimte: wonen, slapen of werken in een slecht geventileerde ruimte kan hoofdpijn geven.
  • Slecht slapen.
  • Slecht zien.
  • Gebitsproblemen.
  • Een verstopte neus, veel hoesten, verkoudheid en griep kunnen hoofdpijn geven.

Osteopathie bij hoofdpijn

Wanneer u wordt behandeld in het IMCV zal de osteopaat na het afnemen van een anamnesegesprek u uitvoerig onderzoeken. De osteopaat onderzoekt verschillende lichaamsstructuren en stelt vast  welke structuren (gewrichten, wervels, organen etc.) niet goed bewegen en die mogelijk leiden tot de hoofdpijnklachten. De osteopaat voert het onderzoek uit met zijn handen en zal na afloop vertellen tot welke osteopathische diagnose hij is gekomen. De osteopathische behandeling zal gericht zijn op het weer beweeglijk maken van de lichaamsstructuren die de klacht veroorzaken of in standhouden.

Afhankelijk van de ersnst van de klachten zal een prognose worden gesteld over hoeveelheid en de frequentie van de  behandelingen. Wilt u in aanmerking komen voor een behandeling dan kunt u bovenaan deze pagina direct een afspraak inboeken.

Wanneer kan ik beter eerst naar de huisarts gaan?

Ernstige oorzaken van hoofdpijn komen zelden voor. Het gaat dan vaak om een soort hoofdpijn die u niet eerder had. Meestal heeft u dan ook andere verschijnselen. Bijvoorbeeld:

  • hoofdpijn die ergens na de zesde maand zwangerschap ontstaat (kan te maken hebben met een te hoge bloeddruk);
  • hoofdpijn die na de leeftijd van 50 jaar voor het eerst ontstaat (kan bijvoorbeeld ontstaan door een te hoge bloeddruk);
  • hoofdpijn met ineens slechter zien (kan komen door een ernstig verhoogde oogdruk);
  • hoofdpijn na een klap op het hoofd met sufheid of overgeven (kan komen door een ernstige hersenschudding en eventueel prikkeling van de hersenvliezen);
  • hoofdpijn met pijn in de nek of een stijve nek, en/of koorts en u heel ziek voelen (kan bijvoorbeeld komen door een hersenvliesontsteking);
  • hoofdpijn met plotseling ontstaan van uitvalsverschijnselen, bijvoorbeeld een verlamde arm, moeilijk kunnen praten of niet volledig kunnen zien (kan bijvoorbeeld komen door een beroerte).

Neem bij een van deze situaties direct contact op met uw huisarts.

Ik wil van mijn hoofdpijnklachten af

U wilt zo snel mogelijk van uw hoofdpijnklachten af. Het is vanaf nu mogelijk om direct online een afspraak in te plannen. Uw behandelingen bij de osteopaat worden vergoed door uw zorgverzekering en u kunt gratis voor de deur parkeren. Door op de volgende link te drukken kunt u meteen online een afspraak inplannen. Uiteraard kunt u ook eerst bellen naar 071-5191151. Na het maken van een afspraak krijgt u digitaal een intakeformulier opgestuurd dat u kunt invullen. Alle gegevens die u nodig heeft, krijgt u van ons per e-mail opgestuurd, zodat u daar geen omkijken naar heeft.